COVID-19 REGELS
UPDATE 9 juli 2021
Iedereen mag weer binnen en buiten sporten. De basismaatregelen moeten de kans op besmettingen voorkomen.
Er geldt:
- Binnen en buiten gelden geen beperkingen.
- Sporten in groepsverband is toegestaan.
- Wedstrijden zijn toegestaan. Het gaat zowel om wedstrijden onderling en wedstrijden tegen andere clubs.
- Als het nodig is voor de sportbeoefening is 1,5 meter afstand voor personen vanaf 18 jaar niet verplicht.
- Na het sporten is 1,5 meter afstand houden wel verplicht.
- Houdt u verder aan de basisregels om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan.

UPDATE 18 mei 2021 (We kunnen weer open!)
Op 17 mei is er bekend geworden dat de binnensport locaties weer open gaan.
Dat houdt in dat we weer fysieke lessen kunnen doen. Uiteraard hanteren wij de coronamaatregelen. Hieronder beschrijven we nogmaals de coronamaatregelen die door de gemeente Utrecht aan ons zijn doorgegeven.

Algemeen
- Elke les aanmelden en een gezondheidscheck doen vooraf.
- Binnen moet iedereen vanaf 13 jaar een mondkapje dragen, maar deze mag af tijdens het sporten.
- Vanaf 18 jaar altijd 1.5 meter afstand houden.
- Kleedkamers en douches blijven gesloten, toiletgebruik is toegestaan.

Kinderen tot en met 17 jaar
Voor kinderen en jongeren tot en met 17 jaar gelden geen beperkingen.
Zij mogen trainen en wedstrijden spelen, maar alleen met teams van de eigen sportclub.
Er geldt geen maximale groepsgrootte en 1,5 m afstand houden is niet verplicht.
Publiek is niet toegestaan.

Personen vanaf 18 jaar

- Er mogen maximaal 30 personen per afsluitbaar zaaldeel (middels tussenwand) aanwezig zijn. Dit is exclusief personeel.
- Sporten mag met maximaal 2 personen op 1,5 meter afstand. Dit is exclusief een instructeur. Bijvoorbeeld: in een zaal kunnen maximaal 15 tweetallen sporten, exclusief docent.
- Groepslessen zijn niet toegestaan. Een instructeur/trainer mag zich wel tussen de tweetallen of individuele sporters bewegen en aanwijzingen geven per individu of tweetal.
- Wedstrijden en publiek zijn niet toegestaan.

--------------------------
REGELS IN DE PRAKTIJK
Algemeen
- Binnensporten zijn weer toegestaan.
- Mondkapje op bij binnenkomst en tijdens het verlaten van de zaal.
- Tijdens het sporten mag het mondkapje af.
- Desinfecteer de handen bij binnenkomst.
- Vooraf ELKE LES aanmelden voor 18.00 met gezondheidsverklaring.
- Iedereen sport op 1.5 meter. Behalve de jeugd tot 17 jaar.
- Sporten in groepjes van 2 met maximaal 30 personen per ruimte excl instructeur.
- Kleedkamers zijn dicht.

Nunchaku groep
- De jeugdgroep op maandag kunnen in groepsverband met elkaar sporten en hoeven geen 1.5 meter afstand te bewaren.
- Nunchakugroep op woensdag traint van 19.15 tot 20.30 ivm wisselen Wing chun groep.


UPDATE 12 mei 2021 (Versoepelingen vanaf 19 mei)
Op 11 mei is er weer een persconferentie geweest.
Er is aangekondigd dat als de cijfers het toelaten, dat er vanaf 19 mei de binnensporten weer open kunnen. Dit betekend dat we weer kunnen lesgeven in onze zaal met aangepaste coronaregels. Voor de binnensporten en onze trainingstijden geldt:

Algemeen
- Binnensporten zijn weer toegestaan.
- Mondkapje op bij binnenkomst en tijdens het verlaten van de zaal.
- Tijdens het sporten mag het mondkapje af.
- Desinfecteer de handen bij binnenkomst.
- Vooraf ELKE LES aanmelden voor 18.00 met gezondheidsverklaring.
- Iedereen sport op 1.5 meter.
- Sporten in groepjes van 2 met maximaal 30 personen per ruimte excl instructeur.
- Kleedkamers zijn dicht.

Nunchaku groep
- De jeugdgroep op maandag kunnen in groepsverband met elkaar sporten en hoeven geen 1.5 meter afstand te bewaren.
- Nunchakugroep op woensdag traint van 19.15 tot 20.30 ivm wisselen Wing chun groep.

Op maandag 17 mei wordt er definitief aangekondigd of de versoepelingen doorgaan en daarmee ook de binnensporten.


UPDATE 23 maart 2021 (Lockdown verlengd)
Op 22 maart is er weer een persconferentie geweest.
De lockdown is verlengd tot en met 20 april.

Door de verlenging zijn binnensportlocaties nog steeds gesloten en kunnen wij niet onze fysieke lessen aanbieden.
Wij zullen doorgaan met onze digitale lessen tot de fysieke lessen weer mogelijk zijn.

Wij houden jullie op de hoogte.

Blijf gezond!

UPDATE 13 januari 2021 (Harde lockdown verlengd)
Op 12 januari is er weer een persconferentie geweest vanuit de regering. De harde lockdown is verlengd tot en met 9 februari.
Vanuit deze persconferentie geven we een update betreft de sportschool.

Lockdown verlengd
Dat houdt in dat we de maand januari geen lessen hebben. Hopelijk kunnen we dan weer in februari beginnen.

Contributie
Betreft de contributie zullen we het volgende hanteren.
- Voor degene die december nog moeten overmaken vragen wij of jullie dat willen overmaken. De vervallen lessen compenseren we met inhaallessen. Deze datums kunnen misschien nog veranderen aan de hand van de corona situatie. Vooralsnog proberen we dit aan te houden.
- De contributie die is overgemaakt door leden voor januari wordt terug geboekt.

Inhaallessen november/december
In november en december zijn lessen komen te vervallen.
Om de verhouding met de contributie goed gelijk te houden zijn er nieuwe inhaallessen gepland.
De inhaallessen zullen zijn voor nunchaku en wing chun kung fu. De indeling van de dag volgt.
Kijk hiervoor op de agenda pagina.

UPDATE 14 december (Harde lockdown)
Op 14 december is bekend geworden dat alle binnensport en sportscholen dicht moeten ivm de harde lockdown.
Ook wij moeten helaas tot 19 januari dicht.
Via de website en de andere kanalen houden we iedereen op de hoogte!
Voor nu doe voorzichtig en train veilig thuis!

Specifiek
- De contributie voor december zal ook gelden voor januari.
- Alle lessen vanaf 16 december vervallen.
- Woensdag 20 januari is de eerst volgende les gepland.

UPDATE 1 december (Mondkapjesplicht)
Op 1 december is de mondkapjesplicht in gegaan. Ook bij ons is de mondkapjesplicht van kracht.
Het mondkapje dient gedragen te worden voor en na de les.

Specifiek
- Bij binnenkomst moet men een mondkapje dragen.
- Tijdens de trainingen kan het mondkapje af.
- Bij het verlaten van de zaal moet het mondkapje weer op.


UPDATE 6 november
Gezien de huidige situatie betreft covid-19 en de persconferentie van dinsdag 4 november zullen voor de komende 2 weken de volgende lessen vervallen:
- maandag 9 november: Wing chun kung fu 20.00 - 21.30
- woensdag 11 november: Nunchaku-do 19.30 tot 20.30
- woensdag 11 november: Wing chun kung fu 20.30 tot 22.30

- maandag 16 november: Wing chun kung fu 20.00 - 21.30
- woensdag 18 november: Nunchaku-do 19.30 tot 20.30
- woensdag 18 november: Wing chun kung fu 20.30 tot 22.30

De jeugdgroep nunchaku kan doorgaan met trainen op de maandag 9 november en maandag 11 november.

De uitgevallen lessen zullen we in het nieuwe jaar inhalen d.m.v inhaal lessen. Deze datums zullen zsm worden bekend gemaakt!


UPDATE 16 oktober
Gezien de huidige situatie betreft covid-19 en de persconferentie van dinsdag 13 oktober gaan we de regels aanscherpen.
Hieronder alle nieuwe regels;

Algemene nieuwe regels van de gemeente Utrecht:
- Alle competities, voor zowel jeugd/jongeren als volwassenen, zijn stilgelegd.
- Toeschouwers zijn niet toegestaan. Ook niet bij trainingen.
- Tijdens, voor en na het sporten wordt 1,5 meter afstand gehouden.
Dit betekent dat alleen sporten waarbij een onderlinge afstand van 1,5 meter gewaarborgd wordt, zijn toegestaan.
- Kinderen en jongeren t/m 17 jaar zijn uitgezonderd van deze regel.
- Er geldt een dringend advies om een mondkapje te dragen in publieke binnenruimtes.
Denk aan de (ontvangst)hal en gangen van sportaccommodaties.
- Tijdens het sporten mogen de mondkapjes af.
- Kleedkamers en douches mogen niet worden gebruikt. Sporters moeten zich dus thuis omkleden en douchen.
- Sportkantines blijven gesloten.

Algemene regels van de gemeente Utrecht binnensport
- Binnen mogen in totaal maximaal 30 personen samen in een ruimte sporten.
- Voor volwassenen geldt: sport alleen of in het gezelschap van maximaal 4 personen met 1,5 meter afstand onderling.
- Deze afstand geldt nu ook tijdens het sporten. Trainers/begeleiders tellen niet mee in het maximum aantal van 4 personen per groep.
- Er mogen meerdere groepen van 4 personen op een zelfde binnenlocatie sporten,
mits de afstand tussen de groepen minimaal 1,5 meter is.
- Deze groepen dienen in een zelfde samenstelling te blijven om besmetting zoveel mogelijk te voorkomen.
- Ook dient een afzonderlijke groep herkenbaar te zijn (bijvoorbeeld door middel van hesjes in eenzelfde kleur). Het maximale aantal is 30 personen per ruimte.
- Voor kinderen en jongeren t/m 17 jaar geldt bovenstaande niet. Echter, wanneer er in een zelfde ruimte (bijvoorbeeld in een sporthal of gymzaal) door volwassenen én kinderen/jongeren samen wordt gesport, geldt wél de maximale groepsgrootte van 4 personen en de verplichte 1,5 meter afstand.
-Trainers/begeleiders tellen niet mee in het maximum aantal van 4 personen per groep. Ze tellen wel mee in het totale aantal van 30 personen per ruimte.

Wing chun kung fu
- Ten alle tijden 1.5 meter aanhouden
- Geen contact oefeningen meer zoals chi sau, en lap sau en sparren
- Desinfecteer je handen vooraf, tijdens en na de les
- Neem ook je eigen desinfectiemateriaal mee

Nunchaku-do
- Ten alle tijden 1.5 meter aanhouden
- Woensdagavond start de les om 19.15 ipv 19.30
- Mocht het druk zijn bij Wing Chun, dan stopt de les van woensdag om 20.30 zodat er genoeg ruimte is voor alle sporters
- Druk is boven de 10 mensen.
- Geen wedstrijden meer bij deelnemers 18+.
- Sporters onder de 18 jaar kunnen wedstrijdjes blijven doen.

We hebben mondkapjes in de zaal, maar neem altijd je eigen mee.


28 september
Update Covid regels

Beste sporters,
Gezien de huidige situatie betreft covid-19 en feedback van een aantal leden gaan we de regels aanscherpen betreft het sporten.
Hieronder alle nieuwe regels;

Wing chun kung fu
Mondkapje verplicht
- bij contact oefeningen zoals: Lap Sau en de dubbelhand Chi Sau
- desinfecteer je handen / handen vooraf deze oefeningen
- Neem ook je eigen desinfectiemateriaal mee
- Train zoveel mogelijk met dezelfde persoon

Nunchaku op woensdag
- Woensdagavond start de les om 19.15 ipv 19.30
- Mocht het druk zijn bij Wing Chun, dan stopt de les van woensdag om 20.30 zodat er genoeg ruimte is voor alle sporters.
- Druk is boven de 10 mensen.

We hebben mondkapjes in de zaal, maar neem altijd je eigen mee.


COVID REGELS ALGEMEEN
Per 1 juli is het kabinet voor Nederland van een 'intelligente lockdown'naar 'ruimte met regels'gegaan. Deze stap is per 10 augustus weer enigszins aangescherpt. Er zijn een aantal spelregels opgesteld om het sporten op een verantwoorde manier te laten verlopen. Hieronder staan de maatregelen vermeld waar men zich aan moet houden. Het is van groot belang dat iedereen zich hieraan houdt.

De regels in het kort
- Meld je aan bij Joris van den Berg voordat je naar de les gaat.

- Voordat je naar de les komt, moet je de gezondheidscheck hebben gedaan en verklaard dat je gezond bent;
-->HIER<-- kunt u de gezondschecklist downloaden.

- Kinderen worden bij de deur afgezet door de ouders. In het kleine gangetje is het ophaalpunt;

- Voor en na de les wordt de 1.5 meter aangehouden. Ook zoveel mogelijk in de kleedkamers;

- Werk/train zoveel mogelijk met dezelfde trainingspartner;

- Tijdens elke sport is er een coronabegeleider aanwezig;

- Mocht je ziek zijn of ziek voelen? Blijf dan thuis;

- Proefles kan alleen op afspraak;

- Helmen niet uitwisselen nunchaku;

- Targets desinfecteren tussendoor;

Veiligheid-hygiëneregels voor iedereen
- voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop;

- heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen;

- ben je 18 of ouder, dan moet je tot iedereen behalve tot kinderen t/m 12 jaar een afstand bewaren van minimaal 1.5 meter. En behalve kinderen t/m 12 jaar mag niemand dichter dan 1.5 meter bij jou komen;

- ben je ouder dan 12 en jonger dan 18, dan hoef je geen afstand te houden tot iedereen jonger dan 18 jaar, maar wel minstens 1.5 meter tot personen van 18 jaar en ouder. Deze laatste groep (18 jaar en ouder) mag ook niet dichter dan 1.5 mter bij jou komen;

- ben je jonger dan 13 jaar? Dan hoef je tot niemand afstand te houden. En iedereen mag dichter dan 1.5 meter bij jou komen;

- tijdens het sporten gelden deze regels niet waar dat de sportbeoefening in de weg staat;

- neem de gebruikelijke hygiene maatregelen in acht: was regelmatig je handen. hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes, vermijd het aanraken van je gezicht en schud geen handen;

- gebruik zoveel mogelijk eigen materialen. Materialen die veel met handen worden aangeraakt direct na de trainingsessie reinigen met water en zeep of reinigingsdoekjes;

- was je handen (van vingertoppen t/m elleboog) met water en zeep (of ontsmettingsmiddel alcohol) voor en na bezoek sportlocatie;

- kleedkamers en douches van sportaccommodaties kunnen gebruikt worden. Voor 18 jaar en ouder geldt, houd hierbij de 1.5 meter afstand, uitzondering tot kinderen t/m 12;

- luister goed en volg meteen (zonder discussie) de aanwijzingen van de lesgevers op;

- voor aanvang van de sportactiviteit kan er afhankelijk van de sportlocatie en hoeveelheid personen voor een gezondheidscheck een aantal vragen (over uw kind) worden gesteld:

- verlaat direct na de sportactiviteit de sportlocatie.

Voor de ouder en verzorgers
- informeer uw kinderen over de algemene veiligheids- en hygieneregels en dat ze altijd de aanwijzingen van de begeleiding opvolgen;

- stem met je kind(eren) je contactgegeven af zoals 06-nummer;

- breng je kind(eren) alleen naar de sportlocatie wanneer er een sportactiviteit voor jouw kind(eren) gepland staat;

- breng je kind(eren) niet naar de sportlocatie als je kind klachten heeft van neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid en/of koorts;

- breng je kind(eren) niet naar de sportlocatie als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf 38 C) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je je kind weer laten sporten en naar buiten;

- breng je kind(eren) niet naar de sportlocatie als iemand in jouw huiskouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat uw kind(eren) tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet uw kind thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact;

- reis alleen met jouw kind(eren) of kom met personen uit jouw huishouden;

- breng je kind(eren) zoveel mogelijk op eigen gelegenheid naar de sportlocatie;

- als ouder/verzorger/begeleider heb je geen toegang tot de sportlocatie. Dit geldt zowel voor, tijdens als na de training van jouw kind(eren);

- kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de sportactiviteit op de sportlocatie;

- volg altijd de aanwijzingen op de instructeurs;

- als ondersteuning noodzakelijk is bij de sportactiviteit en/of toiletgang is het toegestaan om één ouder/verzorger op de sportlocatie aanwezig te laten zijn. Voor deze persoon geldt ook dat het daar geldende protocol nageleeft moet worden;

- direct na de sportactiviteit halen de ouder/verzorger de kinderen op van de sportlocatie/afgesproken plek. Zorg ervoor dat dit moment zo kort mogelijk is.